Нет границ, есть лишь препятствия.

Привет всем. Извините за долгую паузу … будем реабилитироваться
Начнем с динамичного видео, хоть и на избитую тему – от Damian Walters.
Лично мне – очень понравилось.

Очень позитивное видео

В ролике приняли участие более 60 трейсеров, фрираннеров, акробатов, трикеров и турникменов из России, Украины, Беларуси, Молдовы!
Читать дальше

Динамичное зимнее видео от «Cionn»а. После его видео «Dance With The Obstacles» не осталось сомнений в его уникальном стиле передвижения. И это видео – тому подтверждение. Приятного просмотра.

Наткнулся на очень интересную статью, сам немало размышлял об этом, но выразить свои мысли в словах как-то не доходили руки.
И так, кто же становится кумиром среди трейсеров?
Читать дальше

Одно из лучших паркур видео 2010 года. Смотреть обязательно!

Ребята просто взорвали мир трейсеров! Более 700000 просмотров за 2 недели. Огромное разнообразие трюков, отличный монтаж. Есть чему учиться.
Читать дальше

С этим словом у нас много ассоциаций: мелкие торгаши, окурки, семечки, дворник, светофор, парочка алкашей и толпа молодежи, которая собирается по вечерам распивать спиртные напитки и курить травку. Улица в представлении многих — общество отдельных людей, общество, в котором нет законов, а следовательно нет ограничений и наказаний. Социум состоящий из сомнительных личностей, рыщущих в темных переулках, рокеров и байкеров, навороченных мотоциклах и мопедах, уличных банд, которые представляют себя крутой братвой из сериала «Бригада» и мусорных баков, контролируемых местными бомжами. С улицей, уверены многие, нужно бороться и стараться даже на метр не подпускать свое юное чадо к этой общественной клоаке. Читать дальше

Эффективность передвижения, скорость, и выполнения многих трюков сильно зависит от того, во что трейсер обут. Именно на стопу приходится не только большинство нагрузок, но и самые травмоопасные нагрузки — приземления при прыжках с разных высот. Поэтому, выбору тренировочной обуви следует уделить особое внимание. Попробуем выяснить какая же обувь нам нужна. Читать дальше

Как спланировать тренировочный процесс.

Итак, вы всё же решили, что хотите заниматься паркуром. С чего же начать? Как спланировать тренировку? В какой последовательности и что тренировать?

Для начала давайте определимся на что вы способны. Чтобы начать тренировки по рекомендациям, описанным несколько ниже, необходимо подтянуть свою физическую форму. Читать дальше